元気倶楽部とは、地域で生活している65歳以上の方が気軽に集まり、バイタルチェック・健康体操・レクリエーション等でふれあいを通して、生きがいづくり・仲間づくりの輪を広げ、地域の介護予防の拠点として、心身機能の維持向上を図ります。
利用対象者
65歳以上の町内在住者
実施期間
令和5年4月1日~令和6年3月31日
但し・土曜日・日曜日・祝日・12月29日~翌1月3日は休み
実施時間
午前の部 9:00~11:00
午後の部 13:00~15:00
実施場所
町内23ヵ所の地区公民館等
実施内容
- 健康チェック 血圧・体重・脈拍・体脂肪
- 健康体操 筋力低下予防や転倒予防体操等
- レクリエーションゲーム・作品作り等
- 年2回野外活動
年齢を重ねると、外出する事、人と会う事を後回しにしていませんか?
元気俱楽部では、参加して頂く皆さんお一人お一人が無理なく参加できるイベントや健康管理を行っています!
少しでも興味を持って頂いた方は短時間からの参加からでも大歓迎です!
家でもいいけど、元気俱楽部もいいきね~と言って頂ける様に職員全員でお待ちしております!