管理栄養士による減塩の季節のレシピと健康情報を発信する栄養だよりです。

季節のレシピ

毎月のおすすめレシピを記載していきます。減塩かつ簡単に作りやすいレシピ特集です。

栄養コラム

毎月発行する栄養や食材、身体のことなど色々な情報を特集していきます。